“快准狠变”只是相对的一种理想状态，谁又能做到面面俱到呢？伊藤美诚不能，其他人也不能。
如果做到了“快狠变”，那么就很难做到“准”，不可能把“快准狠变”结合的那么好，如果真能做到那就是神人了！
伊藤美诚的“快狠变”确实很出色，但是“准”她确实差很多了。看看她和陈梦卡塔尔公开赛女单决赛的表现，进攻失误太多了，有时候难度并不是很大，但是她太追求“快狠”了，所以失误就多了。
当然伊藤美诚在卡塔尔公开赛对阵丁宁时确实把“快狠准变”演绎的淋漓尽致。——这还是拜丁宁所赐，是丁宁给伊藤美诚提供了她发挥的空间，让伊藤美诚“肆意妄为”，任意发挥。所以说是丁宁成就了伊藤美诚。
“快准狠变”是所有运动员的追求，但是并不是每个人把这四点都做的那么好，常常会顾此失彼，常常会得不偿失，常常会适得其反。所以“快准狠变”需要强大的综合实力做支撑，否则就达不到应该有的效果。
伊藤美诚的“快准狠变”得看她和谁打，综合实力强于她的，能够在比赛中压制她的，是绝不会任其发挥的。
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确实，国际乒联在使用大球以后，球的旋转降低，这也让伊藤美诚这种凶狠的快准狠变生胶打法重现生机。
1.速度为乒乓球第一要素，天下武功唯快不破。
乒乓球要想打得好，速度是第一位的。在伊藤美诚出现之前，中国的近台快攻一直是国乒统治乒坛的重要法宝。速度快，你在前三板上可以压着对方打。但伊藤出现之后，她反手弹击的速度，正手近台暴拍的杀伤力，给中国队很大压迫感。这就说明伊藤的速度比我们还要快。我们经常看到中国选手被伊藤打到退台防守。可以说，伊藤的速度已经超过了中国队。
2.快变当头，增加稳定性伊藤威胁越来越大。
光一味求快伊藤还是难以战胜中国队，这里边还是要打出变化。伊藤为了对付中国队，闭关研究了一系列的发球的变化，继而在多变的发球之后还有衔接正反手的进攻套路。另外，与开始出道是一味搏杀不同，伊藤现在也在追求击球的稳定性。就是在狠字的基础上也在寻求技战术套路的组合拳。她的这种打法，前提就是建立在大球使用的基础上。如果还是采用小球的话，旋转增强伊藤弹击的速度、命中率不会这么快、这么高。
伊藤的打法是生胶打法，在中国也被成为颗粒特殊打法。这个还是因人而异，目前国际使用最广泛的还是两面反胶打法。两面反胶也可以追求快准狠变。只是伊藤的生胶在这四个字的运用上更突出、更明显吧。生胶也有自己的局限性，并不是真正能够代表发展方向。要是生胶打法真是天下无敌，没有破绽的话，那为什么国乒还是打反胶的占绝大多数呢？
对于日本小将张本和伊藤，值得重视但不用过度紧张和解读。
战略上藐视，战术上重视，这既是老祖宗的智慧，也应是我们国球王国的格局。
小胜靠朋友，大胜靠敌人，我们成就百年伟业更需要无数的敌人。正是他们的存在，我们国球才能越走越强。
说句大实话，在中国有他们天分小将比比皆是，只是国乒人才济济难以露头而已。
要相信中国乒乓球队的厚度与智慧，江山辈有人才出，各领***数百年。
樊陈的时代已经到来，我们有理由和信心期待他们带来更多的荣耀的欢乐！
年仅19岁的伊藤每场已经成为国乒的最大对手，她在比赛中发球变化多，而且弹球速度快，再加上准确的回球线路，伊藤已经成为一名实力强大的女单选手。那伊藤的打法代表着乒乓球的发展方向么？
很多运动都在向男子化方向发展，而伊藤的打法就具备很强的男子化特点。球速快、力量大、变化多、弹击球的线路多变，再加上出色的发球强攻能力，伊藤的打法确实时乒乓球发展的一个方向，尤其是女子乒乓球发展的一个方向。
乒乓球发展并不只有一个方向。成绩决定未来，伊藤想要引领乒乓球发展，首先要获得世界三大赛冠军，最好是获得大满贯，那样就会成为大家学习的对象。如果伊藤一直不能获得三大赛冠军，那充其量就只是一个潜在的对手，而无法引领乒乓球的发展。
其次就是国乒才应该引领乒乓球的发展。国乒不仅有出色的球员，而且也有出色的教练和团队，这有利于发现新的技术和打法。而且国乒一直处于领先，如果让伊藤成为乒乓球的领军者，这是球迷无法接受的。
最后就是伊藤的打法有自己的弱点。伊藤的身高决定了她的打法必须以自己为主，也就是一定要把比赛节奏掌握在自己手中，所以只要失去比赛节奏，伊藤不仅无法赢得比赛，而且自己也失去了获胜的信心，所以一个优秀的乒乓球运动员不仅可以快，而且能够适应对手的节奏，然后再把对手带入到自己的节奏中，而目前的伊藤还处于抢节奏的阶段。
当然伊藤已经足够出色，球迷也非常重视国乒与伊藤的交手，只要战胜伊藤，球迷就觉得女单冠军稳了，这也可以看出伊藤给国乒带来的压力，至于她能否引领乒乓球的发展，则要看她能否获得奥运金牌，如果不能获得今年的奥运金牌，伊藤就很难维给国乒带来更大的压力，更不要说引领乒乓球的发展了。
一个伊藤不足惧。其打法亦不过拾中国陈年之牙慧：近台快攻。当年使用直板的中国球员，面对欧洲弧圈球打法时，就是采用发球抢攻、近台快攻、前三板解决战斗的战术，形成中国队的独特风格。现如今，中国女乒实力强大，久已未遇强大挑战，今有伊藤冒出，实为幸事，将激励国乒推陈出新、锐意进取。伊藤矮小，退台则死，所以死守近台，快速凶狠。对于中国队员来说，你除了稳之外，还应有杀招，即你狠但我比你更狠，体育竞技，就是此消彼长。陈梦、莎莎是也，丁宁稳是稳了，但没有狠劲儿没有杀招，也就是力量和速度都处下风，成为对手杀伐的靶子，焉有不败之理？国乒是时候考虑让丁宁退居二线了。
现场直播，全世界人都在那看着呢输了就是输了，不要找任何借口，让人家笑话，下次再赢回来，不要责怪我们的队员，他们已经努力了，现场直播，大家都看的非常清楚，总结经验，下次再战，中国队加油💪
