刘诗雯用十年时间，证明了自己的价值，诠释了什么是坚持?小枣不易啊!
从当初莫斯科世乒赛的拔苗助长，遭遇重挫，跌入低谷，直至无人问津。小枣见识了世上的冷冷暖暖。但小枣没有自暴自弃，还是顽强的走出低谷，获得世界杯女单冠军。这时的小枣和丁宁都是球队看好的接班人。
2015年的苏州世乒赛是两个人的分水岭。小枣和丁宁都杀入决赛，在前六局两人打成平手。在决胜局小枣一路领先，这时大家都认为小枣必胜，可是丁宁意外崴了脚，被当场救治。这时的小枣乱了方寸，可能认为是自己造成了丁宁伤情，心绪大乱。再战之后的小枣判若两人，被丁宁翻盘。丁宁获得了女单冠军。从此丁宁一帆风顺，开启了自己的大满贯之旅。可怜的小枣因此丢掉了奥运会女单的资格，目送丁宁走向大满贯。
小枣虽然技术上丝毫不弱于别人，但总是少那么一点运气，2017年又错失机会。世界杯多次夺冠，也让国际乒联对她礼遇有佳。就在世乒赛开赛期间恰逢小枣的生日，国际乒联为此也发来了贺电。小枣这种待遇在中国女乒也是很少见的，说明其人气之旺。
小枣在国梁荣升主席后，结束了被散养的历程，主管教练马琳和李隼教练都对她投入了很大的精力。天道酬勤，小枣终于不负重望，在本次世乒赛上获得了女单冠军，实现了自已多年的梦想。这也是为什么她获得女单冠军后，马琳和她喜及而泣的原因!
小枣让世界看到了自己的价值，实现了自己多年的梦想。期望明年的东京奥运会上，小枣也能实现大满贯，祝福小枣!
中国男足就是最典型的例子。个人技术如盘带、过人等都很好，就是相互配合、临门一脚不行，赢不了球始终是三流档次。作为运动员，心理素质和个人技术同等重要，竞技比赛缺一不可。
刘诗雯用十年的时间问鼎世乒赛女单冠军，向全世界很好诠释了什么叫不抛弃不放弃不遗弃。
其实，小枣能取得如此成就，离不开十年间帮助过她的人。这十年间是不容易的，十年间的酸甜苦辣曾让她一度有打算放弃的念头。
中国乒团人才济济，想要获得仅有的两个奥运会单打名额，这一座独木桥全部人都往上挤，可谓是争得头破血流。世乒赛直通车赛12赛仅仅排名第五的她，面对更年轻更有冲击力的王曼昱陈梦，她需要经历太多太多的考验才能问鼎世乒赛冠军，这压力连主管教练马琳都深有体会。赛后小枣谈到之所以能一直坚持只要有以下几点：
1.自己的信心和信念，鼓励着她无畏困难勇往直前。
2.在技战术方面，马琳和李隼指导近期对她有很多提醒。
3.刘国梁主席动用了他私人权利，召集有很多男队员帮她训练。
我们知道，刘诗雯前面两次闯进世乒赛决赛都无缘夺冠，15年达到巅峰的小枣是最有希望夺得冠军的，赛中气势如虹的刘诗雯在丁宁踝脚后突然短路，不知所措，最终丢了冠军。丢了冠军的她从此跌入了人生低谷，期间没有主管教练，一度处于被散养状态，无人问津。
如今，已经28岁了的她，也许这是最后的机会了，对于小枣已经没有退路可言。正是她一股必须要夺冠的信念和不能让一直帮助她的人失望的决心，让她在比赛中突破自己，在对阵丁宁和陈梦更是打出了两个11-0，和之前相比简直是判若两人。如此爆发的状态，真的离不开她自己锲而不舍的精神和给予她帮助的人。
不管怎样，实现了这一个目标后，希望小枣继续努力，终极目标是获得东京奥运会金牌，拿到人生迟来的大满贯荣誉。
这是刘诗雯第六次参加世乒赛，也是她第三次进入决赛，拿到冠军之后，刘诗雯赛后近15分钟都在流泪，止不住的泪水不停地从眼眶滑落，晶莹的泪珠挂在美丽的脸颊上，真是美女都是水做的。在这一时刻，马琳、马龙也落泪了，这里面有感动、激动，还有历尽艰辛后的喜悦。
“如果没有拿冠军我觉得我就没有机会再去拿了。不过我觉得我配得上这个冠军，只是它来得晚了一点。”赛后，刘诗雯非常激动。世乒赛，混双、女单冠军收获手中，刘诗雯直言感觉像做梦一样。“首先要感谢团队，没有大家帮助不会坚持到今天，国内选拔赛第五名，感谢刘主席给了我机会，我也把握住了。”
刘诗雯对于很多从远道奔赴布达佩斯支持自己的球迷们，她表示：“非常感动，无论是在低谷还是输球时都能一如既往的支持，之前真的想过放弃，觉得拿不了冠军了，但我离不开大家的鼓励，我会继续努力！”
“渴望这一刻实在太久了，一度感觉自己可能拿不了这个冠军了，比赛之前不敢想这个结果，就想对得起自己拿好每1分。这么长的坚持值得了，之后会更好。”刘诗雯还表示：“我觉得不止这一场，整个比赛对于技术和心态上都非常满意。这一次比赛我都很坦然，执行想要的技战术都非常坚定，混双也非常坚定。当然，也要感谢整个团队，封闭训练时都是男孩在陪我们练，所以感谢这个团队。‘’
就像刘诗雯在采访中所说的，她前后判若两人的很重要的一点是：‘’封闭训练时都是男孩在陪我们练，‘’刘诗雯经过封闭训练中与男队员单打对抗，与男双选手双打对抗，提高了自己比赛中的对抗能力，锻炼了自己的意志品质。比赛中增加了不少男性化的打法，这就让对手难适应了。
刘诗雯脱胎换骨主要源于三个方面:
一：刘国梁的鼓励与支持，一个阶段以来，刘诗雯处于运动生涯的低谷，一些重大比赛都折戟沉沙，成绩不佳，喜欢她的球迷担忧不已。在这种极端不利的局面下，刘国梁和教练组却是凭着对刘诗雯的信任，给刘诗雯以坚决的极大的鼓励和支持。
二：马琳和教练组精心设计打磨、陪练，根据刘诗雯的特点及打法，有针对性地加强其长处，弥补其短板，特别是从与男队员的打法中，汲取其凶悍的一面。特别是马琳，为磨练刘诗雯，陪同她参加了葡萄牙公开赛，马琳说：‘’今天上午葡萄牙公开赛的最终确认名单公布，很多粉丝们不是很理解，为什么刘诗雯要求参赛，作为主管教练，这是我和刘诗雯共同商量好的。为了以最好的状态和信心备战世乒赛，所以我们会全力以赴，因为是为国而战，付出多少都值得，遇到的任何困难都不会动摇我们去战斗。‘’所以，在刘诗雯拿到冠军那一刻，马琳也挲然泪下。
