今年的世界女排联赛分为两个阶段，第一阶段是预选赛，是小组赛，每队先后编入三个小组，每队在一个小组内打四场比赛，共打十二场小组赛。
预选赛结束后，各队按胜负积分，排名前八的队伍进入总决赛阶段。
总决赛阶段实行淘汰制，经八进四、半决赛和决赛，决出联赛名次。
决赛阶段八支队伍须有东道主的球队参赛，如东道主队伍预选赛未进入前八，则自动列为排第八的队伍。
2021-2022中国女子排球超级联赛分三个阶段进行。
第一阶段比赛11月25日～12月4日，进行A、B小组内部循环赛。
第二阶段比赛12月15日～12月28日，交换小组队伍，完成14只队伍单循环赛，决出前四名。
第三阶段12月30日～1月6日，进行半决赛和决赛 。半决赛采用一场定胜负，决赛采用三场两胜制。
2022年国家女排联赛在广东江门进行，规则和赛程如下：
第一阶段为分A B组进行组内循环赛
A组：天津、恒大、江苏、浙江、四川、河南、河北
B组：上海、北京、辽宁、山东、云南、福建
（二）第二阶段
按照第一阶段A、B组小组名次，A组每轮轮空1支队，A组其余6支队依次轮转对阵B组6支队，排出第一至十三名排名。
（三）第三阶段分为：
1、循环赛
第二阶段排名前八名分为C、D两组，分别进行组内单循环比赛，排出小组名次；
2、半决赛
2020-2021赛季中国女排超级联赛将于11月8日至12月19日在广东江门进行。
参赛的13支队伍分别是天津、上海、北京、广东、江苏、辽宁、山东、浙江、 四川、云南、福建、河南、河北。
按照赛程安排，第一阶段的比赛将于11月12日至18日进行。13支球队按照2019-2020中国女排超级联赛成绩蛇形编排分为A、B两组，A组7支队，B组6支队，进行组内单循环比赛，排出小组名次。
13支参赛球队的分组如下：
A组：天津、广东、江苏、浙江、四川、河北、河南
B组：上海、北京、辽宁、山东、福建、云南
