东京奥运会，国际举联和奥委会协商，强调男女平衡，砍到了56公斤级，男子十个级别合并成7个，女子6个共13个级别，男子为61公斤，67公斤，73公斤，81公斤，96公斤，1O9公斤，1O9公斤以上级，中国男队获得了61公斤，67公斤，73公斤，81公斤级四顶冠军，夺冠率1OO％！
东京奥运会举重总共设置了14个项目，分别为男子：61公斤、67公斤、73公斤、81公斤、96公斤、109公斤和109公斤以上级七个项目。
女子项目则是：49公斤、55公斤、59公斤、64公斤、76公斤、87公斤、87公斤以上级。
东京奥运会男子举重没有男子1O1公斤以上级，有1O9公斤以上级举重项目，在此项比赛中，格鲁吉亚选手塔拉克哈德，在抓举中以223公斤打破了世界纪录，挺举比赛中，以265公斤也打破了世界纪录，以总成绩488公斤，获得了本届奥运会1O9公斤以上级举重冠军，并打破了总成绩世界，创造了该级别的历史！
14块
2020东京奥运会举重一共有14块金牌。 东京奥运会上,举重男女各有7个级别,共产生14块金牌,但国际举联规定每个协会最多只能派4名男选手和4名女选手参赛。
2021年8月4日，在东京奥运会男子109公斤以上级举重决赛中，拉沙·塔拉哈泽在抓举中举起了223公斤，创下了第一个世界纪录，然后在挺举中举起了265公斤，创下了第二个世界最好成绩，这使他的总成绩达到了488公斤。塔拉哈泽也赢得了109公斤以上级举重项目的金牌。
东京奥运会75公斤举重冠军是汪周雨。
2021年东京奥运会在8月2举重女子75公斤级举重决赛中，汪周雨获得冠军，她以270公斤总成绩夺冠，赢理金牌，一具中抓举是120。
在本次女子49公斤级冠军侯志，男子61公斤级李发彬，男子67公斤谌利军获冠军。
东京奥运会75公斤举重冠军是石智勇。
石智勇在最后一举开出了平挺举世界纪录的198公斤，比他在4月亚锦赛上举起的194公斤还多出4公斤，这一次他成功了！凭借最后一举，他的总成绩达到了364公斤，从而打破了他在2019年世锦赛创造的363公斤的总成绩世界纪录。这也是东京奥运会举重赛场诞生的第一个世界纪录
