东亚杯女足赛目前的赛制为小组单循环赛制，参赛的四支球队通过三轮比赛，其中每胜一场得3个积分，平一场得1个积分，负一场得0个积分。
最终以三轮比赛总积分高低决定各队排名，积分相同者以净胜球优劣决定排名，净胜球也相同者再以进球数多少决定排名，再相同即以相互比赛结果决定排名，若仍相同则以公平竞赛分数决定排名
东亚杯女足赛事落下帷幕。末轮的冠亚军对决中，中国女足0-0战平日本女足，最终以1胜2平的战绩获得亚军，这也是中国女足时隔12年再夺东亚杯亚军，八届东亚杯从未品尝过冠军滋味。日本女足以2胜1平的战绩完成卫冕，八届东亚杯拿到4次冠军。可惜的在东亚杯中国女足还没有赢过日本，连一个进球都没有，可见我们和对手的差距还是很大的。
说真的中国女足除了顽强的拼劲，其他都处于下风，好不容易在前场打出一次配合，完全可以打门又不敢打门，而是又传给位置不好的队友，最后浪费掉！哎，没啥长进呀！除了拼劲还在，中国队干什么都比对手慢一拍，包括跟韩国队踢，接球是在等，不是迎上去，这样最容易被抢断。
无论什么足球比赛个人技术基本杂实有进功才有胜的可能，否则就只有退守半场的份，只有看别人的脸色，即然你选择了足球竞赛，就要在足球人球移动中能吃苦提高耐力持久力，全面掌握足。可惜无论是男足还是女足我们都做不到。
说实话，根宝教练的“抢逼围，接传转”六字方针，中国足球人真正落到实处，发扬光大，中国足球不会像今天这个局面。都是功利害的。日本足球一直走技术之路，这也是足球比赛的根本，虽然日本队身体素质不如我们，但人家用技术控制场面，只要解决好射门的问题，还是可以在世界足坛有立足之地。
当然中国女足男足都有这个问题，始终改不了，要么扎堆在一块，要么就是不去抢，配合很难打出来。水庆霞现在要做的就是把中国女足的技术找回来。韩国队是真在进步，日本女足优势明显，能踢平她们是侥幸。
由于2022年女足东亚杯参赛只有四只队伍，所以，采取的是积分制，四只队伍两两互相踢，每只队伍踢三场比赛，胜利的队伍积三分，平局积一分，负的一方零分，然后四支队伍按积分高低依次排出名次。
第一名，冠军，第二名，亚军，第三名，季军，第四名，殿军。
中国足协之前就暗下决心:一定要把男足带到女足一样的水平和地位。这么多年过去了，终于实现了。
女足三场比赛均负 失9球进1球 网友感慨：当年的世界第二呢？
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12月8日，中国女足迎来第一个对手朝鲜女足。中国女足0-2负于朝鲜女足，本届东亚杯首战失利。这场比赛中国队全场零射正！

中国女足近期遭遇三连败，前面两场比赛分别是1:5负于澳大利亚，0比3负于澳大利亚！而中国队连续三场输给了朝鲜队，比分分别是0：1 ，1：2 还有这次的0比2！
而在这之前，新来的中国女足新帅还打出了这样的口号：打造优秀的球队需要时间；东亚杯还会进行试验
“我们会想尽一切办法击败朝鲜队。同时，我们想找到最好的阵容，在这个系列赛中，我还是会做一些尝试和实验。”
无论是个人能力还是技战术执行能力方面，朝鲜女足都比中国女足强很多。中国女足近几年实力下滑是不争的是不是。恕我直言: 女足现在很大一部分关注点成了队员们的颜值，从而掩盖了一些本来应该有的批评
东亚杯首战也是女足新帅埃约尔松执教的第三场比赛。前两场澳洲热身皆惨败于对手。本场比赛对阵强大的朝鲜队女足也是两球落败。从场上体现出来的内容来看，中国女足在朝鲜非常凶狠近乎男子化的逼抢下很难在中前场舒服拿球更别提传导，身体对抗的差距相当明显。中国队的两个失球都是中国队中场传球失误被对方打反击打进的。然而中国队全场比赛也有几次不错的反击机会，可是队员们明显默契程度不足，没有好好把握住。
埃约尔松上任后并没有对比尼留下的主力框架大幅调整，主要是对技战术打法进行了大调整。由之前的4231变成442，对中卫直接发动进攻提出了很高要求。队长马君也表示球队正在适应新战术，这对球员的体能，个人能力都提出了很高的要求。
接下来还有对阵韩国和日本的比赛，希望中国女足能越踢越熟，越踢越好。
