16岁有这身高，有高度上的优势。这种身高在初中、高中、大学基本上都是打中锋的位置。篮球的意识是可以培养的，多运动跑跑步提高你的反应力，多练练运球和投篮，可以提高你的手感和对球的敏感度，这样你对篮球就有了一些意识。打中锋位置的，刚开始不需要你运球多好 ，会运几下球就可以，但要学会卡位，投篮方式主要是以勾手和打板为主，到后面技术好了就可以去学突破和中投了。还要平时要加强身体锻炼，提高自己在内线的对抗性。打中锋的个子高，视野开阔，要学会多传球配合，nba有一些高个子传球还是不错的，可以多去看一些比赛视频，学习经验。想要在球场上打得好还是得多花时间去练习。
因为我是打篮球的业余爱好者，平时经常打球，不知道楼主是是专业运动员还是业余爱好者，如果是业余爱好者的话，我有几方面的亲身经历和建议可以供楼主参考：
1，楼主的身体条件非常OK，16岁身高199cm，可以说先天条件非常棒；如果楼主是新手的话，建议第一点就是练身体。因为篮球是崇尚对抗的运动，所以希望楼主首先对身体强度进行提升，尤其是楼主身高非常高，不用急于说自己意识不好之类的话，加强身体训练，是先决条件。
2.以楼主的身高看来，肯定是打内线了。那么第二点的建议就是篮球先从防守基本功开始。为什么这么说呢，很多人可能觉得打篮球进攻好看，动作漂亮最重要，其实不然，不管对于篮球新手或者老鸟来说，扎实的基本功是永远最厉害的武器。而防守的训练是打篮球新手最最最重要的第一环节，新手可以进攻不利，可以不会持球，但是一定要先学会防守，防守是基础，一旦能培养不错的防守意识和卡位抢篮板球的能力，这对于训练整体进攻和团队配合都有利的。再者说，作为球场菜鸟，会防守和抢篮板的内线非常受欢迎，如果一个菜鸟能有很好的防守意识，很多大神都愿意带你飞，你的提高会很快的。
3.以上两点如果能做到，恭喜你，其实你已经差不多融入团队篮球了。接下来再训练运球手感和进攻手段。楼主作为199cm的内线大闸，需要不断练习内线进攻脚步和中距离投射能力，至于具体练哪种，根据楼主对篮球进攻的喜好决定。打球时不断注意给队友做掩护，然后内线能够偶尔持球进攻，再加上跟后卫有一定的互动，基本上以楼主的身体条件，驰骋篮球场指日可待。
4.如果基本功能够练的扎实，其实业余篮球场意识的重要性远没有职业球场要求那么高，其实如果防守好，身体素质也OK的话，再上有一定的进攻能力，完全可以通过球场上不断磨练，不断跟队友交流，早晚能练出非常好的意识。所以楼主一定要注意，当你的防守能力，持球运球的手感足够好后，并且训练后有一定的进攻能力；自然能够形成对对手的威胁，自然有队友会主动找上你寻求配合，自然你在球场上的存在感会大增，你的团队意识会逐渐成型的，当然你的能力自然会发挥出来！
感谢悟空邀请！
题主可以看一下我其他的回答可能有帮助，废话不说，想要篮球打的好，对于一般个子很高的孩子一定要有良好的身体协调性，其次练习篮球基本功，最后就是多参加实际对抗！
1.勤能补拙，要多加练习，从篮球基本功开始，运球，投篮，变相过人，三步上篮，把每一个动作都练到随心应手！
2.根据你的身高，要多加练习篮下技术，背打，勾手，脚步练习，这样才不会浪费你的身高优势！
3.篮下卡位要球，争抢篮板，等都需要有足够的力量支撑，平时也要注重力量训练。
4.最后就是防守，防守是赢得胜利的基础，多看看邓肯的比赛，学会判断对手的进攻意向，做预判，不要冒险，记住盖帽是防守最后的选择，能让对手无法投篮才是防守的最高境界！
多打比赛，增强自信心，随着经验的增加你一定会成为球场上的佼佼者！加油?
打篮球，没有基本功，基本上很难打得好。
1.你就要先练基本功，包括一些乱篮下进攻技巧，还有一些就是中距离投篮呀，还有一些基本的运球什么的，这些练好，练的差不多，你再加上你的天赋很好，16岁就1米99，非常的不错，应该可以在你们那边打的很不错，意识是需要培养的，不是说你想就能想出来，多打比赛，看看别人怎么进行跑位呀什么的，学着点儿。
自己还是要加强基本功的训练，要有系统的去锻炼，意识这个可以参考一些训练视频资料，或者多看篮球比赛，看看运动员在场上的判断意识能力，但是真正的实践还是要自己去体验，去球场上跟他们去交流，讨论，如果有条件的话可以去报个培训班去，系统性的学习。让自己多学多练多看。所谓实践出真知。
全场唯一真预言家，看看日期，我猜东契奇必会去小牛的，老鹰3位选必是库克私下做好了交易。老鹰买个顺水人情，库克估计也是迷信了国际球员，希望东也像诺维斯基走向传奇！再大胆预言一下东契奇不能走到诺维斯基的高度。
首先，小牛的老板库班是比较喜欢国际球员的，毕竟老司机为他带来了很多的荣誉，其次东77的个人实力是得到认可的，不管是在欧洲的俱乐部，还是斯洛文尼亚国家队实力都是得到广泛认可的，个人觉得东77比较适合小牛，也祝愿他能够带领达拉斯再创辉煌，个人对于国际球员还是比较支持的，毕竟我们的姚明是NBA历史上第一位国际球员选秀状元哈，fighting! 东77!
