朱的赛程紧任务重，无论从体能上还是精神上都会有极大的压力。但是作为职业球员对待这样的快节奏大强度的赛程应该是游刃有余的，朱经过长时间的磨练会有应对的能力！再者，各个国家加入银行队的队员也要参加世锦赛，银行队的教练完全有能力安排好每位队员恢复、休息、比赛。因为他们有一个团队，有科学的方法解决体能消耗和积极恢复的问题。所以大家没必要过于担心朱的体能消耗过大会导致劳损的问题。请参考。
花田夜观天象，掐指一算：咦，那不是女排世锦赛之后？！朱婷应该准备拿个世锦赛冠军回去庆祝下了，毕竟新赛季新气象，总得要带点“礼物”嘛......
据了解，18-19赛季土耳其女排超级联赛的赛程对阵已经公布，作为上赛季的土超卫冕冠军，按照规则瓦基弗银行队将会在11月3日的联赛首战出场，而她们的对手是升班马高速公路队！
这个赛季朱婷所在的瓦基弗银行队面临的挑战比上赛季更加严峻了，老对手伊萨奇巴希队在前不久引进了韩国名将金软景，还接连签下了博斯科维奇、拉尔森，这三人组成的阵容将对瓦基弗银行队的新赛季卫冕之旅“围追堵截”！
不过，现在的婷队长朱婷还没空顾及新赛季土超俱乐部的事情，现在摆在她和中国女排跟前的任务是亚运会和世锦赛这两大锦标赛事！
即将来临的亚运会，郎导已经派出了最强阵容！上届亚运会由于赛程冲突，只能派遣二队出战，结果在决赛被韩国女排击败，无缘金牌！因此，这次亚运会无论如何，中国女排都必须将这个在4年前失去的金牌，重新拿回来！
而亚运会过后不到一个月时间，最重磅的赛事-世锦赛又要开打，对于中国女排来说，这个才是重中之重的任务！汇聚世界劲旅在内的世锦赛，从纸面实力上比较，中国女排只能排在5、6名，甚至更后！
要想拿下世锦赛冠军，难度可想而知了！不过“服输”不是女排姑娘们字典里的词语，顽强拼搏才是她们的定义！加油中国队，加油女排姑娘们！
朱婷在世界锦标赛结束之后，将离开中国，奔赴土耳其参加土超联赛。看到这一消息，感慨颇多：
（1）朱婷常年奔波，太累了！
今年五月，朱婷结束土耳其的比赛回国，风尘仆仆赶到中国女排训练基地报到，郎平特批休假10天，由于国家队世界联赛出师不利，假没休完就回到北京训练待命。朱婷从香港站打到南京总决赛。紧接着就是15天的训练加一个月的封闭训练，从流出的照片和采访我们知道每天训练强度很大，十分劳累。用朱婷的话是：每天累并进步着。
国家队还有8月18日开始的亚运会和9月29日开始的世界锦标赛。比赛结束，已经是九月下旬，朱婷要赶赴土耳其瓦基弗银行报到合练。一年下来，朱婷竟然没有一个假期。朱婷，真是太累了！
（2）朱婷和朱婷依赖症
朱婷是世界第一主攻，说到朱婷许多媒体都赞美不绝。都说朱婷一个人扛着中国队在前进。其实，这对国家队来说未必是好事，中国女排已经患上了朱婷依赖症。
现在中国队一切都以朱婷为中心，主攻选能和朱婷打对角的；二传选能给朱婷喂球好的。一旦朱婷被对方限制，中国队就输的稀里哗啦。由于朱婷连续两年出国打联赛，特别是土耳其联赛朱婷的队友许多都是世界级，其配合的默契程度很高，朱婷的进攻击才会如鱼得水。朱婷回到国家队就会不适应。这在世界联赛对意大利和总决赛小组赛对巴西都得到体现。
2019/2000赛季，是东京奥运会前的最后一个联赛，朱婷出国显然对中国女排卫冕不利。
看到这个标题，最入本人眼球的是一个时间，１１月３日就开始土超女排联赛的第一场比赛。现在离这个比赛时间还有三个月，但朱婷的比赛任务真的没有停过，只有一句话想说－－朱婷会不会太累了。
从上一个赛季结束土耳其联赛到结果欧冠比赛，之后只是休了两站的国家联赛，打完女排联赛总决赛，之后又是亚运会，又是世锦赛。而在这些的比赛前都要进行不同程的训练，打得的比赛多又累。
打完世锦赛后的朱婷顶多就是放假半个月，之后肯定要提早去土耳其为新赛季做好准备。所以现在感慨一点，能力越大付出的就越多。只能说一句，朱婷要好好打比赛的同时保护好自己，不要因为疲劳导致伤病了。
朱婷又要出国打球了，球迷大都觉得朱婷太累，太从累的角度不会比搬水泥的潘姑娘累吧，而俩人的收获却有天壤之别。谁然有别但有一个共同点是，俩人都拥有快乐。这里我祝天下的女孩都拥有快乐，收获自己的幸福，在自己的岗位上作好自己。
